La ginnastica antalgica ha lo scopo di prevenire o attenuare la sintomatologia che interessa l’apparato muscolare e scheletrico.

Praticata con costanza assicura beneficio globale e permette il miglioramento in termini di resistenza, forza muscolare, mobilità articolare e coordinazione.

La sua formazione prende avvio come tecnico e preparatore di Ginnastica Artistica, con una specializzazione nei salti al volteggio e agli anelli. Appassionato del movimento a corpo libero, ha conseguito la certificazione internazionale Animal Flow e, nel tempo, ha arricchito il proprio percorso con la certificazione di Personal Trainer, approfondendo lo studio del fitness posturale e funzionale.

Trasmette la sua passione con grande attenzione alle esigenze delle persone che segue, adattando ogni esercizio in base alle caratteristiche individuali. Insegna Calisthenics a vari livelli di difficoltà e propone percorsi di Ginnastica Antalgica, dedicati in particolare a chi desidera mantenersi attivo e in salute anche in età più matura.

È in costante aggiornamento attraverso corsi di formazione, e con l’Istituto ELAV ha conseguito la certificazione Specialist, con l’obiettivo di ottenere la qualifica di preparatore atletico.

È Dottore magistrale in Scienze dello Sport, professore di Scienze Motorie presso l’ISIS Malignani di Udine e docente a contratto presso il Corso di Laurea in Scienze Motorie dell’Università degli Studi di Udine.

La sua esperienza abbraccia l’educazione e la rieducazione motoria a tutte le età, con particolare attenzione alla prevenzione e al recupero funzionale. È specializzato in chinesiologia e benessere, opera come personal trainer posturale e per la terza età, e possiede inoltre la qualifica di massaggiatore.

È Dottore magistrale in Scienza dello Sport e Dottore in Scienze Motorie con specializzazione in chinesiologia. Ha sviluppato una solida competenza nell’ambito della prevenzione e della rieducazione attraverso il movimento, ottenendo anche la qualifica di Specialista in Esercizio Correttivo.

La sua formazione è completata dal titolo di Posturologo, che gli consente di lavorare con un approccio mirato al miglioramento dell’equilibrio posturale e al benessere globale della persona.

Possono godere di questi benefici tutti coloro che presentano problematiche legate all’osteoporosi e artrosi, forme di infiammazione cronica, cervicalgie e lombalgie. Rappresenta un ottimo ausilio per contrastare posture scorrette.

Questo corso permette di migliorare la qualità della vita favorendo la propria efficienza fisica!